大盘股和小盘股是根据市值总额的大小来区分的。具体来说：
1. 大盘股：市值总额达50亿元以上的大公司所发行的股票。这类股票通常流通盘较大，对指数影响较大，往往成为市场调控指数的工具。在牛市时，大盘股和中盘股较适合大资金的进出，因此盘子大的个股比较看好。
2. 小盘股：就是发行在外的流通股份数额较小的上市公司的股票，我国现阶段一般不超1亿股流通股票都可视为小盘股。这类股票在市场疲软时，机会可能较多。特别地，流通盘在5个亿以下的为小盘股。
此外，还有中盘股和超级大盘股的概念。流通盘在5亿到10亿之间的称为中盘股，而流通盘在100个亿之上的则称为超级大盘股。
投资者在选择个股时，通常会根据市场的整体情况（如牛市或熊市）以及个人的投资目标和风险承受能力来做出决策。例如，在熊市时，投资者可能会更倾向于选择小盘股和中小盘股，因为这些股票在市场下跌时可能更容易出现投资机会。而在牛市时，大盘股和中大盘股可能更受投资者青睐，因为这些股票通常具有更稳定的业绩和更高的市场认可度。
以上信息仅供参考，投资有风险，入市请谨慎。
