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牙鲆鱼怎么做最好(鲜牙编鱼,肉质细嫩刺少味鲜)

时间:2025-01-28 06:38:03

主料辅料

鲜牙偏鱼1尾.... 750克 鸡蛋清...........50克

油菜..................15克 熟猪油......... 100克

火腿.................15克 湿淀粉..........30克

精盐............15克

绍酒...............15克 胡椒粉............3克

味精 ............ 1.5克 面粉...............50克

醋..................10克 鲜汤.......200克

牙偏鱼:在很多地方,眼睛长在左侧(注:眼睛长在右侧的叫鲽鱼)的比目鱼也叫“牙鲆”鱼。


烹制方法

1将鱼去腮、内脏、鳞整理干净,剔下鱼肉,剞刀后,基本调味,然后拍粉拖蛋,下入勺中用小火轻轻煎一下。火腿、油菜均切成菱形片。

2.大勺放底油烧热,下入葱姜、火腿片、油菜片,加入绍酒、鲜汤、精盐、少许醋和胡椒粉烧开后,撇去浮沫,拣出葱姜块,放人煎好的鱼扇,用小火烧透人味后,拢少许芡,大翻勺出勺,整齐的拖人盘中即可。

白扒鱼扇 是一道东北美食,属于东北菜系, 主料为牙偏鱼(鲆鱼),色泽洁白,鲜嫩味醇,清淡爽口,淡雅宜人。

工艺关键

1.剔鱼肉时鱼肉不碎,剞刀时深浅适宜,保持鱼扇完整。

2.掌握好火候,要保持形状完整,洁白鲜嫩。

风味特点

“白扒鱼扇”是辽宁省的传统名菜。辽东半岛,三面环海,海鱼众多,珍品有“一鳎二鲳三鲜”之说,即舌鳎,鲳鱼,鲜牙编鱼,皆肉质细嫩,刺少味鲜。此菜用鲜牙偏鱼经煎、扒烹调技法精制而成,色泽洁白,鲜嫩味醇,清淡爽口,淡雅宜人。

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